筋肉のトレーニングで
正しいアライメントに直されると
かなりキツイ
その状態で
いちびった・・・
おちょくった・・・
どちらも関西弁か、
とにかく王子のカウント。
い～ち に～ さん ・・・・
その抑揚と、言ってる顔つきが憎たらしい。
ワンェン ツーェン ・・・・
なんで エンつけるねん。
人はツライ時なんにでも腹をたてることができる。
しかし
「おサルのかごや」には心が折れた。
エーッサ エーッサ エッサホイサッサ
パラーンポローン
ツライ動きに相反するかわいさ。
その非情さに泣いた。
美脚王子のピラティス中のカウント。
それは絶望だ。
よく知らないが
シーシュポスの神話なみだ。
今朝、王子のブログをみた。
そこには
12月8日(土)10時からお願いした
グループレッスンで
カウントでなく小話をすると書かれていた。
小話
ああ、一気にブルーになる。
王子のカウントのバリエーションの豊富さに驚く。
おでかけするのに
メイクをしながら
小話。。。
と心でつぶやいていたら
そのたびに
私の左の小鼻が上がるのに気づいた。
なんども
小話
と思うたび
私の左の小頬骨筋が縮み
左の小鼻が上がる。
そこで
小話
と心でつぶやきながら
左の小頬骨筋の位置を指で動かないように押さえたら
小鼻は上がらなかった。
ああ、左の小頬骨筋が愛おしくてたまらない。
楽しそうな王子。
美脚王子のピラティスが初めてでなくてもOKな
はじめての美脚王子ピラティスグループレッスン(仮題)
12月8日(土)10時から60分
渋谷
料金 5000円
スタジオの大きさの都合がありますので
7日(金)21時までに
お申込み、またはご興味のある方
確定できないけど気持ちはある方、他の日ならという方も
こちらに連絡お願いします。
小話をすると書かれたブログ
単発表情筋レッスン
①笑顔 くいしばるクセの改善と頬のトレーニング
東京乃木坂 11月11日(日) 10:00～12:00 募集中
大阪梅田 11月4日(日) 14:00～16:00 募集中
②目の周りの筋トレと額の横ジワ眉間の縦ジワ予防改善
東京乃木坂 12月9日(日) 10:00～12:00 募集中
大阪梅田 12月2日(日) 14:00～16:00 募集中
③小顔たるみ予防 表情筋トレーニングとセルフケア
東京乃木坂 10月7日(日) 10:00～12:00 募集中
大阪梅田 10月21日(日) 14:00～16:00 残席二名様
→ 詳しくはこちら
どの講座から受けていただいても大丈夫
3つの講座を受けていただくと
フェイスニング全種類を受けていただくことになります。
復習レッスンとしてもご利用いただいてます。
変顔シックス
表情筋をはじめとするセルフケアと
施術で半年(6回)で顔を変えていくコース
→ 詳しくはこちら
「大阪ほんわかテレビ」出演
光eoケーブルテレビ「ゲツ→キン」出演
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