ついに昨日、京都灼熱日本一になりました。
望めばかなえられる
求めよ。さらば与えられん。
なんかむなしい。。。
どうせ暑いなら
二位より一位がいいではないかと
思っただけなのに。
暑いってこわい。
思考力が危うい。
昨晩の寝室の温度
空調設定時33度。
今日のヨガは休んで昼寝がしたいと思うのも無理はない。
が、がんばって行きました
発見だらけの日々です。
昨日頬、小頬骨筋の左右差について
ほんの少し書きましたが
寄ってたかって(笑)直してもらったら
左の頬が上がってる。
これは筋膜のつながりが原因でしょうか。
ただ、気張っていただけでしょうか。
これは先週のヨガ
こうやって苦行をつむ。
やられたらやり返す(笑)
眼鏡をかけていると先生のように見える
シニアグラス必須
マヌ先生に調整していただくと
とにかくすごい
マヌ先生に調整してもらえない
家では壁必須。
サラ隊長も調整中か。
寝る時も
クーラーつけましょう
表情筋連続5回講座 梅田
9/23(日)スタート
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単発表情筋レッスン
①笑顔 くいしばるクセの改善と頬のトレーニング
東京乃木坂 7月8日(日) 10:00～12:00 募集中
大阪梅田 7月1日(日) 14:00～16:00 満員御礼
②目の周りの筋トレと額の横ジワ眉間の縦ジワ予防改善
東京乃木坂 9月2日(日) 10:00～12:00 募集中
大阪梅田 8月19日(日) 14:00～16:00 満員御礼
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東京乃木坂 10月7日(日) 10:00～12:00 募集中
大阪梅田 10月21日(日) 14:00～16:00 残席二名様
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フェイスニング全種類を受けていただくことになります。
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