私が表情筋と出会う少し前
今から思うときっかけのひとつとなった出来事があります。
40歳の頃にスポーツクラブで背中の筋肉を痛めました。
痛かったのは一瞬だけでしたが
その後首から腰が鉄板のように硬くなり
手や足の指がしびれました。
整形外科でレントゲンを撮っても異常はなく
治療は電気をあてる位
接骨医に行っても改善されず
会社から帰宅すると電気絨毯の上にしばらく寝て
背中を暖めないと辛くて動けない日々でした。
でも筋肉マッサージをしてもらうことで
みるみる改善していったのです。
腰から背中、首の筋肉を手でほぐしてもらうものですが
初めて施術を受けたとき
こんなに身体が軽いとは
と感動しました。
この件で
筋肉は痛めるとその周辺から緊張が広がっていく。
どこか痛めても周辺の筋肉の緊張をとると状態がひどくならない。
筋肉っておもしろい
そして、少し後に
背中、肩、首が凝ると顔が下がる。
と、身をもって知りました。
身体の調子は戻りましたが
「怒ってる?」
「今、すごいこわい顔してた。」
と言われるようになり
極めつけが
友人のお子さんと遊んでいた時
楽しく笑っていたのに
私を見るその子が突然真顔になったのです。
その時
ホントに私の顔、こわいんや・・・
と、痛感しました。
愛犬の死や、会社の人間関係
友人ともうまくいかなくなったのもこの頃。
そして、表情筋の体験講座を受講し
表情筋と出会います
最悪～だったことが
何かのきっかけになる。
が、それも自分次第ですね。
