はるさんのブログはコンセプトが『笑顔』じゃないですか?ブログ開くたびに『笑顔!笑顔!』って
意識させられます!(笑)

で、笑顔でいることで気持ちも変化してきますよね!(^○^)Happy!

と 嬉しい激をくださったのは → →  毎朝自分に問いかけてみる。


be face 表情筋で楽しく美しく

今朝冷えた身体でサラ隊長と散歩に出かけました時に

「コンセプトは笑顔やったんやー。

笑顔、笑顔って言うてたんやー。」

「コンセプトが笑顔やったら 私もうちょっとホホあげてなあかんやん」

「ホホ上げ強化月間いくかー。」

などと

ボーっと考えて歩いておりました。



すると

日陰から日なたにでたとき

身体がジワ~っとポカポカして

思わず立ち止まって太陽の光を全身に感じました。


「あったか~。」


ホホ上げて笑ったんです。

強化月間なので(笑)


すると


なんだか太陽の光と周りの緑と

冷えた空気と自分の気持ちと、あったまってきた身体が

うまくコミュニケーションとれてるような

幸福感がありました。


be face 表情筋で楽しく美しく


笑顔はすごいです。


みなさま

寒くなってまいりましたので

湯船の中に入ったら 笑顔で「ファ~~」

五感で笑顔を感じてくださーいラブラブ


よしこさーん ありがとーラブラブ





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