be face

今朝はデンゼル・ワシントンのいい感じの夢をみて目覚めました。

今日一日絶好調ですアップ

昨晩みた、ステキなブロガーさんがデンゼル・ワシントンのことをチラッと

書いてらっしゃったおかげですラブラブ


最近たくさんのブロガーさまから、いい影響を受けまくってます。


ルーサー・バンドロスのクリスマスソングを聴きたいと思っていたら

この方のブログで叶いました。 → アンジュさんのブログ


そしてエリック・ベネイが新しいアルバムを出したとは  → s.a.oさんのブログ


もちろん音楽だけでなく、在り方、意識、健康などなどアップ

ありがとうございます音譜


さて、そんな中でもうじき出産予定のブロガーさま発見クラッカー

がんばってね~。

なんて、出産経験のない私の励ましは、軽い・・・


では表情筋トレーナーとして励ましをラブラブ


赤ちゃんが、はじめに認識できる表情は笑顔だそうです。


笑顔は私たち人類にとって「安全なところ」を意味します。

だから生まれてまもない赤ちゃんが

そして老いていく人々が

認識できる唯一の表情に笑顔が託されています。


笑顔のハードルを高く感じる方もあるかもしれませんが、

さまざまな表情のなかで、いちばんシンプルで認識しやすいのも

笑顔なんです。


怒り・悲しみ・驚き・恐怖等の表情は、

視力がまだ発達していない赤ちゃんには複雑で認識しにくい。


私が「美しい笑顔とは~」と、言うよりも

赤ちゃんの存在そのものがお母さんや周囲をとろけさして

最高の笑顔がこぼれずにいられないはず。



笑顔の起源の一説が「安全」「安心」だと知ってから

自分が相手に提供できる安全な空間を意識するようになりました。


お客さまが来られたときに

家族が帰ってきたときに

ご近所の方とあったときに

エレベータに乗ったときに


そこが安全な場に変わる笑顔のチカラ



デンゼル効果で笑顔力アップの

今日の私の笑顔は

いつもより鼻の穴がなんだか横にブタ

鼻筋力もアップ