週の始まりは過酷に幕開け
会議でランチもまともにとれず
おまけに歯列矯正のために
右下の歯を抜歯しました
上の歯の時は２本一度に抜いたのに
下の歯は１本ずつ
麻酔でボウッとしながら鏡を見たら
なんと下唇が歪んでる
左の方につきだすように上がっていて
右が少し下がってます。
そして下唇の左側の下に
縦のシワが２本
下唇の中央下に１センチ位の横シワ
オトガイのボコボコは左側だけに
ひーっっっ
すごい
はよ帰って写真撮らねば
というわけで
写真撮って鏡を見ながらブログ書いてます。
麻痺してる下唇の右側は
口を閉じることができないから
左側の麻痺していない筋肉を総動員して
口を閉じているからかなり歪んでいます。
一見麻痺している方が普通で
麻痺していない方がケイレンでもしているかのように
歪んで見えるのは、そのせいです。
以前フェイスニングの先輩に
顔面麻痺のリハビリについて伺った時に
おっしゃっていたことが
今自分の顔をみて納得。
百聞は一見にしかず（ちょっとちがう？）
体験してみて初めて理解が深まりました。
下の歯を左右２本同時に抜いていたら
下唇はダラーンと下がったままでしょう。
下唇が歪まないように、シワを消そうと思うと
かなり下唇を下げないと無理です。
シワがなかなか消えない。
つまり
筋肉の緊張を意識して抜くのはむずかしい。
ストローでヤクルトのミルミルを飲んでみたら
麻痺していない左側は楽勝で飲めましたが
麻痺している右側は吸っても入ってきません。
左側の唇の力を抜いて吸ってみました。
力を抜くってむずかしいです。
かなり抜かないと入ってきます。
ミルミルは量が少ないので、もうなくなってしまった
表情筋のトレーニングで、掴んでいただきたいことのひとつは
顔の緊張を抜くということ。
それができると、緊張していることを掴むことができます。
すると表情のくせの改善にもつながります。
例えば 眉間のシワ
今日は変なブログになってしまいました。
写真は非公開
最後まで読んでくださったあなたさまは
私と同じくらい変な人かも
なーんてごめんなさい。
おつきあいいただいて、ありがとうございます
来週月曜は左下抜歯です