昨日だした羽毛布団のおかげで昨夜はグッスリ快眠
気持ちのいい朝でした
が、今日は頭にくることの連続で
「納得できません！！！」と言いはなったあとも
持っていき場のない（悪い人はいない）怒りの出来事が・・・
なぜ？こんなことが… 次々と起こるのはなぜ？
そこで、
本屋さんに行っても無視していた「怒らないこと２」を買う時が来た
ということにしました。
スリランカ初期仏教（テーラワーダ仏教）のアルボムッレ・スマナサーラ長老の
書いた「怒らないこと」を読んだのは
犬童先生にフェイスニングを学ぶために東京へと向かう新幹線の中。
夢中で「怒らないこと」読んでいる私に
お土産の袋を頭にぶつけたり、
席を間違えてないか聞いてきたりと
これでもか、これでもかと
イラッとすることが起こったのでした。
長老は「怒らなければいいのです。」と書いてます。
簡単すぎる。
「怒る人は恥ずかしいほど頭がわるい。」ですって
長老の話を聞きに行った時
質疑応答で長老に非難の言葉を投げかけ
「怒らせるようなことを言ってすみません。」と
あやまっているようには聞こえない言い方で
締めくくった人がいましたが
長老は
「あなたに私を怒らせることはできませんよ。」
と毅然されてました。
かっこよかった～
今日のところは最近のお気に入り「りんごのロールケーキ」で
しめて、寝るとしましょ
