みなさま おもしろい本に出会いました。
出会ったといえば、昨日イノシシにも出会いました
こわかった
（で、昨日のブログは原始時代にさかのぼったのです・・・）
「大和なでしこ整体読本」 三枝誠著
ちくま文庫
身体を取りもどす七つのチカラ
借力
姿勢力
熱力
指力
肌力
食力
肚力
例えば 借力（ちゃくりょく）
－－周囲のエネルギーを上手にとりいれる－－
経絡が身体の外側にもある外経絡からの
自分の捉え方もおもしろいし、
人間関係を理解するための４つの気のタイプを紹介していたり
「ハイヒールは腰を強くするために時々履くには良い道具です」
とか、
何色の服を着たら調子がいい等色の影響を知るために
「三年日記をつけて気の流れを読む」
といった観点もおもしろいですよ。
和風自己プロデュースといったところでしょうか。
著者は「野口整体」「マクロビオティック」の人だそうです。
（よくわかりません。）
まだ途中ですが
オススメです