下垂対策【おまけ編】
●ホルモンバランスが変化することで、『脂肪』と『乳腺』の割合が変わりバスト全体に柔らかさのみでハリがなくなってくる
→乳腺を発達させる宿題で、ハリと柔らかさをキープ！
●皮膚表面の弾力性や柔軟性が低下し、バストを支える力が弱くなる
→デコルテ部分もクリームでしっかり保湿して皮膚を乾燥させない！
●バストの重さや揺れが、バストを支えている構造の負担になる
→きちんと合ったブラジャーを正しくつけて、負担を軽減！
いかがですか？
バスト自体には筋肉はないため、バストを鍛えて元に戻すということが出来ません×
大胸筋を鍛えて土台を上げるのも大事ですが、バスト自体もケアして美バストを保ちましょうね◎