バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
6月5日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
ターコイズ(青緑色)
今日は、背負い投げ〜
この言葉は、
美容家のIKKOさんが使ってる言葉
最近はあまり聞く機会がないかもですが
「背負い投げ〜」テレビなどでIKKOさんが、
周りからいじられた時に
「その言葉をそのまま返す」
という意味で
「背負い投げ〜」
って使っています
確かに、
言われたまんまでは、気も落ちて、肩もどっと重くなってしまいそうですよね
それを笑いに変えて、
「背負い投げ〜」
なんだか軽くなりそう
今日は、言葉を返すという意味での
「背負い投げ〜」
でもいいのですが、
あなたが今背負っているものがありましたら、
今日は、
「背負い投げ〜」
をして、あなた自身の身も心も軽くなりましょう
今日は、ターコイズ(青緑色)の日
ターコイズ(青緑色)には、
敏感
感性が鋭い
責任
焦り
重荷を背負う
責任感
などなどのキーワード…心理があります
ということは
今日のあなたは、些細なことでも、周りに目が行き届き、自らいろんなことに先に気づいてしまうかもです
すると、
周りの期待に応えないと！
自分がやらないと！
頑張らないと！
なんて思いにもなるかもしれないですね
それが悪いということではないですが、
大事なのは、その時のあなたの心です
あなたが少しでも負担と感じるのであれば、
「背負い投げ〜！」
一人で背負うのではなく、
周りにお願いしてみましょう
もしくは、
今日ぐらいは、見て見ぬふりをしてみても
たまたまあなたが先に気づいているだけで、
周りも気づいてくれますょ
ちなみに、
あなたが先に気づいて、良かれと思ってやっていることは、
実は、
人の分のやることを奪っているのかもしれないですょ
また今日は、
相手のちょっとした言動に
敏感に反応して気にしすぎてしまうあなたがいるのかもです
嬉しい楽しいことでしたらいいですが、
嫌な感情でしたら、
そんな時にも
「背負い投げ〜」
嫌な感情を溜め込んでいてもいいことはないです
嫌と感じた段階で、あなたの体までも蝕んでいます
嫌な感情は、
心=脳で感じていますから、
その脳をスッキリさせるために、
心＝脳で感じたあなたの思いは、
外に吐き出しましょう
一番のオススメは、
紙に書いて、そして、ビリビリに破って捨てる
結構、スッキリしますょ
実際に、ストレス解消の方法としてもあります
今日は、
思わず背負ってしまいそうな出来事があったり、
すでに、
あなたの中で背負っているものがありましたら、
「背負い投げ〜」
しましょう
嫌な感情も「背負い投げ〜」
以外と、IKKOさんが言っているように、
「背負い投げ〜」
って、口にするだけでもスッキリ
笑いが出てきて身も心も軽くなりますょ
今日もハッピーライフを〜