バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
3月24日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
ブルーバイオレット(紺色)
今日は、第六感を鍛えましょう
あなたは、
第六感というのを持っていますか
持つというより、
冴えていますか
第六感…
直感、インスピレーション、勘、鋭く本質をつかむ、昔で言う、虫の知らせのような…第六感とは、
人間の5官 (視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚) 以外で、それをこえる第6番目の感覚
とあります(コトバンクより)
確かに、第六感とあるくらいですから、そのまま五感の次になりますよね
笑
笑今日は、ブルーバイオレット(紺色)の日
第六感が冴えている日になりますょ
そんな第六感も鍛えることが出来ます
それは、
第六感の前の五感…
視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚
を鍛えることです
・視覚
美術品、芸術品をみることもいいですが、普段のあなたから見える景色、風景を見てみましょう
。
。ふと見渡せば、春がやってきてますから、あなたが歩いているところにも、草木、花がありますょ
・聴覚
周りの音を聴いてみましょう
虫や鳥たちの鳴き声がきこえてきますょ
・触覚
人に触れることもいいですが、
今日は、日の当たる場所へ行き太陽の温かさに触れる
。そよ風が吹くところへ行き周りの空気に触れましょう
。そよ風が吹くところへ行き周りの空気に触れましょう・味覚
一つ一つ口に運ぶ度に、美味しさを感じましょう
作ってくれた人のことを思って食べてみましょう
味わって食べたその美味しさは、あなたの細胞へと届けられることを意識してみましょう。
その美味しさは、細胞に元気を与えてくれますょ
・嗅覚
草木、花々などの自然界の香りを嗅いでみましょう
香りを嗅ぐ時には、
ゆったりとした呼吸で。あなたの周りにある香りを感じてみましょう
この時期は、
周りを見渡せば、
小さな芽が出ていたり、蕾ができていたり、
季節が春へと変わる時です
あなたの周りの春は、
どんな感じでしょうか
日々変わりゆく日を感じていますか
五感は、
字のごとく
考えることではなく、
感じることです
感じることが出来ている時、
脳はリラックスした状態になっています
また、その時の脳は、
無意識で右脳…潜在意識が全開になっているといいます
潜在意識は、無意識とつながっているといいますから、第六感が鍛えられますょ
今日は、
第六感を鍛えるために、
五感をフル活用しましょう
何をするのも、一度立ち止まり感じ取ってみましょう
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜