バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
2月24日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
ブルー(青色)
今日は、切り替えをしましょう
あなたの
心の状態はどんな感じでしょうか
また、
やろうとしていたことはスムーズに出来ていますか
平穏だったり、やることもちゃんとやれていたら大丈夫ですが、
もしも、
モヤモヤしたり
落ち込んでいたり
集中することが出来ず飽きっぽくなっていたりしていましたら
今日は、ブルー(青色)の日
ブルー(青色)の力を借りて、
心の切り替えをしましょう
中には、テンションが上がりすぎる時にもブルー(青色)の力を借りましょう
心の切り替えが出来れば、
行動も思考も変わり、
色んなことがスムーズに進んでいきますょ
ブルー(青色)は、
副交感神経を優位に立たせますから、
心拍数を減少させ、血圧も低下させます
つまりは、
心を落ち着かせ、
集中させる心理があります
ブルー(青色)といえば、
空をイメージしやすいと思いますが、
そんな空は、心の切り替えをしてくれますょ
あなたも見たことがあると思いますが、
ドラマなどでは、
空が映し出されると次に転換されてます
他にも、
信号で青色に変わると私達は前に進みます
次へ転換というと大袈裟な表現かもですが、
切り替えをして進むという点ではある意味同じになるのかと
ブルー(青色)には、
切り替えをするチカラがあるんです
そうそう、
ブルー(青色)といえば、
水 というところからも、
水には勢いがあります
勢いがあれば、進んでいるには違いないです。
また、
その勢いによって、流れを変える…転換させることも出来ます
今日は、ブルー(青色)を見て、
心の切り替え…心のコントロールをしましょう
ブルー(青色)は、
チャクラ思想から見ますと、
第5チャクラ。
喉、声、口などのあたりを位置しています
心の切り替えという点では、
口をキュッと強めに閉じてみるとGOODですょ
口をキュッとすると、
実は、
脳の前頭葉に影響を与えています
前頭葉に血液が巡り、
脳が活性化、集中力を高めることも出来ます
ついでに、口角も上げるように口をキュッとしたら、笑顔の表情から、さらに活性化することができますょ
あくまでも、
歯をくいしばることはないようにです
口をキュッとして、ニッ
これで、心の切り替えはバッチリ
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜