バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
2月23日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
グリーン(緑色)
今日は、のんびりと過ごしましょう
とお伝えしましたが、
中には、
そんな のんびりなんて出来ないょー
今日もやることたくさんあるしー
って言う人もいるのかと
そんなあなたこそ、
やはり、「のんびりと過ごしましょう♪」
今日は、休日だし、
特にやることをないし〜
そんなあなたも、
「のんびりと過ごしましょう♪」
あなたは、のんびりと過ごす時間をもってますか
「のんびり」には、
緊張がほぐれて、心身が楽であるさま
のどかで、あせらないさま
という意味があり
そして、
その「のんびり意味という言葉を使うだけでも(目にする、耳にするだけでも)、
言葉のチカラで、
身体のチカラは抜くことができますょ
行動には、
のんびり と ちゃきちゃき(急ぐ)
があります。
が、どちらにも、のんびりは存在することができます
○やることをのんびりと行う
○やることをちゃきちゃきやってから、
のんびりとする時間を過ごす
ね、どっちにも「のんびり」は存在出来ます
ちゃきちゃき(急ぐ)してるだけでは、やはり疲れてしまいます。のんびりする時間も必要です。
のんびりをどこで使うかは、人によって様々。
ま、実際には、
のんびりする時間も、
ちゃきちゃき(急ぐ)する時間も、
両方が存在して、両方とも大切なんですけどね
やることをのんびりと行うから見える景色があります。
ちゃきちゃきした後ののんびりだから見える景色もあります。
どちらも、あなたにとって必要なのんびり
今日は、一日を過ごす中で、
「のんびり」をぜひぜひテーマにしてみましょう
あ、どーしても、
のんびり出来ない人がいましたら、
そんなあなたは、
何故、のんびり出来ないのかに気づきましょう。
それが、
周りの評価のために頑張っているのなら、
今日ぐらいは、
自分のために時間を使いましょう。
のんびりと過ごしましょう
たまには、
出来ないあなたがいてもいいんです
完璧じゃなくていいんです
それでも、のんびり出来ないようでしたら、
それは、自分でそういう選択をしているってことをちゃんと理解しましょう
じゃないと、周りのせいにしてしまいますから
自分が好きで行なっていることって頭が理解すれば、周りのために動いている時よりも疲れることは少なくなりますから
今日はグリーン(緑色)の日
グリーン(緑色)は見ているだけで、
緊張を取り除く色
一息つく色みです
のんびりの意味と同じです
今日は、「のんびり」を意識して過ごしましょう。
のんびり過ごしている時の、景色を楽しみましょう
今日もハッピーライフを〜