サイレント☆ナイトです！ 虹のしずくTODAY'Sラッキーカラー

ビューティフルバランシストmihoより

日常生活にある色からハッピーを〜

12月25日

今日のバランス予報

今日のラッキーカラーは

ブルーバイオレット(紺色)

今日は、サイレントナイト…静かな夜を

今日は、Xmas

そして、

今日のラッキーカラーは、ブルーバイオレット(紺色)

Xmasといえば、

今日のテーマである「サイレントナイト」…きよしこの夜という歌があります

ブルーバイオレット(紺色)といえば、

やはり今日のテーマである「静かさ」とか「夜」をイメージする色みです。

実際、

キーワードとなります

だから、今日は、

「サイレントナイト」で過ごしましょう

せっかくのXmas楽しみたいって人もいると思います。

それはそれで大丈夫です

今夜、

ふと、一人になった時には、

静かな夜を過ごしてみましょう

すると、

これまたふと想うことが出て来ますょ

それは、

過去のこと、

未来のこと、

自分のこと、

周りのこと、

その想ったことが、

今のあなたの頭の中で、心の中で、一番気になっていることなのかと。

普段は、忙しさから、見て見ぬふりをしていたことなのかと。

良いことを思い出したのなら、

それはそれで思いっきり浸りましょう

もしも、

嫌なことを思い出したのなら、

それは、

何が嫌なことなのかに気づきましょう。

嫌なこと　というだけで、

本当は解決出来ることなのに、

そのまま放置…後回しにしていることはないですか

解決出来ないことでしたら、

それは、

忘れることが一番

って、「それが出来ないんですけどー」と言う人もいるのかと

そんなあなたには、

自分の中で、ちゃんと忘れることが出来る方法を身につけましょう

方法は、

紙に書き出す

書き出すことで、それは、書いたことで済んだことと思う。

また、

口に出して、

もう、○○のことは考えない！

と言います。

どちらも、あなたの頭の中から吐き出しています。

この効果って大きいですょ

あとは、そうすることは、

「自分の身体を守っている」

ってことに気づきましょう。

嫌な感情が出てきた時、

あなたの身体は、ストレスだらけに

そのストレスで自分の身体を蝕むなんて、あなたの身体がかわいそすぎます

最初にいいました通り、

解決出来ることじゃないようでしたら、

もう、いっそうのこと、忘れちゃいましょう

なんなら、

これで、終わり！

って、声に出すといいですょ

それって、ちゃんと脳に届きますから

きっと、これらの方法は、耳にしたことあると思います。

ただ、

実際にやっていないだけなのでは

これも訓練なのかも

ブルーバイオレット(紺色)には、

内省

自分との向きあい

深く冷静になる

あとは、

チャクラから見たとき、

サードアイ…直感

などなどがキーワード…心理としてありますから、きっと、あなたの中で思うこと、想うことが出て来ますょ

今日は、サイレントナイトで

虹のしずく数式より

今日もハッピーライフを〜