ビューティフルバランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
9月29日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
バイオレット(紫色)
今日は、心と体と頭の日
ちゃんとバランスをとりましょ。
心と体と頭
心と頭って同じなのでは⁈
確かに、そう捉えることが出来ます。
でも、あえて、分けているのは、
今日がバイオレット(紫色)の日だから
バイオレット(紫色)は、
チャクラ思想からみますと、
第七チャクラとなり、
頭のあたりを位置しています。
そして、
バイオレット(紫色)は、
レッド(赤色)と
ブルー(青色)の混色です。レッド(赤色)は、肉体…体をあらわし、
ブルー(青色)は、精神…心をあらわします。
ね、こうして、みると、
バイオレット(紫色)は、
頭と、体と、心の色となるんです。
。この3つってバランスが大切
先ほども心と頭って同じなのでは
という問いかけをしましたが、
ここでの
心とは、気持ち…感情のこと
体とは、考えのことです。
感情と考えは、別物です
つまり、
感情 と 考え と 体
このバランスが大切ってことです
今日は、あなた自身の
感情 と 考え と 体
にフォーカスしてみましょ
ついつい、
心 と 体 が大切で、
そのあとに 考え がくるような
二等辺三角形をイメージしてしまうかもですが、
実は、
これって、どれも同じくらい大切
形でいうと、
正三角形になりますょ。
そして、
この3つのバランスが整っていたら、
毎日のあたり前の習慣自体を無理なく続けていくことが出来ます
また、継続するだけでなく、
新たにチャレンジすることも出来るようになります
もしも、毎日の習慣が辛く感じているのなら、
あなたの中の
心 体 考え
どれかのバランスが崩れている証
そこに向き合ってみましょう
自分の心の声をちゃんと聞いて、
栄養バランスとか、体力をつけるとか、
そして、
色んな視点から物事を見てみる
これらを振り返ってみてみましょう
どのバランスも大切です
ちなみに、
バイオレット(紫色)の波長は、
細胞内の酵素を刺激してDNAやRNAの損傷を修復されるとも言われています。
バイオレット(紫色)を視覚に入れてたら、
細胞から何かが変わってきますょ。
バランスをとってくれるようになりますょ
今日は、心と体と頭の日
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜