ビューティフルバランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
7月22日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
バイオレット(紫色)
今日は、心の温度のバランスをとりましょう
。
。夏です
暑い毎日です
暑い毎日ですあなたの体温って何度ですか
寒い冬でも暑い夏でも、あまり変わらない体温
身体が常に一定を保とうとすること…
「ホメオスタシス(恒常性維持力) 」
なんて言ったりしますが、
ふとした時に、
身体ってスゴイなぁ
って思う私
。
。ちなみに、
よく、体温…肉体的には、
1℃の差が身体に大きな影響を与えるといいます
。
。☆免疫力を5倍も高める。
☆基礎代謝が13%上がる
つまりは、
元気、健康的な身体になります
。
。あ、でも、今日のテーマは、
体温ではなく『心の温度』でした
心の温度って、
直接測ることが出来ないですが、
でも、やはり温度ってあると思います
。
。そして心の温度も同じように
免疫力をたかめたり、
代謝が上がったりと身体にも影響を与えますょ。
。ちょっとしたことでイラ！っと感じる。
はりきりすぎている。
緊張している
情熱的に頑張っている人
は、高め
その反対…
ちょっとしたことで落ち込む。
人の反応が気になる。
不安を感じている。
やる気が出ない人
は、低め
今のあなたは、
何度くらいですか
高め それとも、低め
それとも、低めそんな温度、
高すぎても低すぎても
心は疲れてしまいます
今日は、心の温度のバランスをとりましょう。
。心のバランスがとれると、
人のことが気にならなくなりますから、
イライラもクヨクヨともサヨウナラ〜
あなたに自然な笑顔が出てきますょ
バイオレット(紫色)は、
レッド(赤色)…熱い、外交的と
ブルー(青色)…冷たい、内向的から作られる色。
それは、正反対の性質から作られる色です。
。でもそれは、混ざり合うことで、
バランスを取ることが出来る色でもあります。
。(紫色にも色んな色がありますし
)
)今日は、心のバランスをとることが出来る日。
。でも、その前に、
今のあなたの心の温度…状態をあなた自身で気づくことが大事。
。心の温度は、意識しないと、
気づけないですから。。。
バイオレット(紫色)には、
自然治癒力を高める心と身体の回復を促す想像力を高めるなどのキーワード…心理がありますから、
バイオレット(紫色)を
視覚にするのもよし、
身につけるもよし、
そして、
あなたにとって幸せを感じるものを想像するのもよし、
そうすることで、心の温度のバランスをとりましょう。
。今日は、心の温度をはかりましょう
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜