ビューティフルバランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
7月18日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
イエロー(黄色)
今日は、心強く
あなたの今の心は、
どんな状態ですか
過去のこと、未来のことなど、
しなくてもいい心配ばかりしていないですか
人のことばかり気にしていないですか
また、
人は、その時の自分のちょっとした心の状態で、
物事の受け止め方って変わってきますが、
人の言葉や態度で、
イライラ、クヨクヨなど自分の感情が乱されていないですか
今日は、イエロー(黄色)の日
。
。チャクラ思想からみますと、
第3チャクラとなり、
中心、胃のあたりを位置しています。
胃は、心配ごと、気になること、マイナスな感情を受けやすい場所です。
今日がイエロー(黄色)の日ってことは、
胃に関わること…
ひょっとしたら、いつもよりも、
心配をしてしまいがちになるかもです
。
。ちょっとしたしたことが、ストレスとして感じてしまうかもです
。
。最近、胃の調子が悪い人は、
さらに敏感になっているかもですが、
今日は、心強く
いらない心配はしないですょ
。
。色自体にも、プラスマイナスの面がありますから、プラスの面を見て過ごしましょう。
。イエロー(黄色)は、
明るい色から気持ちまでも明るくしてくれる色です
。
。キーワード…心理にも
どうにかなる楽しむ希望前向き楽天的理解消化論理的などがあります。
。心配ごとやストレスなどて胃の調子が良くないようでしたら、
まずその元となることが、解決できることなのかを客観視してみましょう
。
。論理的に解決できないことでしたら、
そのことについては考えない
今日ぐらいは、
『まっいっか
』
』で過ごしましょ
。
。そして、心を強くです
ネガティブな感情とは、
サヨウナラ〜
。
。どうしても、ネガティブな感情が出てしまった時には、
「もしも、このことをポジティブに捉えるとしたら、どうなるのかなぁ
」
」と思考の内容自体を変えてみる
。
。物事には、必ず、
プラスマイナスの両方から捉える事が出来ます
例えば…
スピード違反で捕まる
マイナス面…高額な罰金を支払うのにショックを受ける。
ゴールド免許じゃなくなる。
いつもは、こんなスピードで走っていないのに。
他の人だって同じように走っていたのに。
などなどの思いがあると思いますが、
プラスの面…交通事故にあわなかっただけ良かった。
事故にあっていたら、罰金以上のお金がかかっていた。
神様が安全運転をしなさいとお知らせをしてくれた。
今後の運転意識を変えることが出来る。
などなどと考えることが出来ます
(あ、これ、私が若い時に感じたこと…と言うより、実家へ帰る途中の出来事で、実家に帰って父親に出来事を伝えたら、父親から、ポジティブな意見を言われ、思わず納得＆それからは気にかけなくなった出来事でした)
心が強いと何に対しても心配をすることがなくなりますょ
。
。物事をプラスに捉えることが出来るようになりますょ。
。イエロー(黄色)の力を借りて、
知らず知らずのうちに、楽しめるあなたになりましょ。
。ちなみに、
心が強いとは
一般的に、精神的に大きなショックをうけても挫けたり意欲をうしなったりすることなく、意志を持ち続けるさまなどを意味する表現。強い心を持つさま。
とあります。
(weblio辞書より)
どうしても心配してしまう時には
ライオンキングの
「ハクナ・マタタ」
といいましょ
スワヒリ語で、
「どうにかなるさ」
「心配ないさ」
「くよくよするな」
「気にするな」
の意味となります。
また、大きな声で直接、
「心配ないさ〜」
といいましょ
。
。by 大西ライオン(芸人)
このフレーズ、私、結構好きです
。
。
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜