バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
1月25日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
グリーン(緑色)
今日は、本領発揮
DAY
本領発揮とは、
自分の持っている能力や持ち味などを
存分に出すことです
ちなみに由来としては、
「本領」は、中世、鎌倉幕府成立以前から代々伝えられた私領のこと。
幕府から与えられたもなではない、
先祖伝来のもとから所有する領地であるということから、
その人が、もともと持っている優れたチカラや特性の意味に転じたものです。
(由来・語源辞書より)
(そんな時代からの言葉とは知らなかった
)
あなたは、どんな時に
本領発揮してますか
本領発揮したいと思ってますか
そんな時こそ、
グリーン(緑色)が一役かいますょ〜
そして今日は、
グリーン(緑色)の日ですから、
本領発揮DAYに
なぜ、『本領発揮』に、グリーン(緑色)なのかって
それは
本領を出せる時というのは、
『リラックスしている時にこそ、
出せるものだからです
』
グリーン(緑色)は、
心穏やかに、
リラックス
させる色みです。
スポーツ選手なども大会に出場する時、
本領発揮するために、
リラックスすることを大切にしている
と言います。
そして、さらには、
本番直前には、
「勝つぞ！優勝するぞ！」
って気持ちよりも、
「自分らしく！、自分のペースでやるぞ！」
っていう気持ちで挑んでいるとも言います
この、
自分らしく
自分のペース
も、グリーン(緑色)のキーワード…心理となっていますょ
自分らしく
とか、
自分のペース
の中には、
日々行なっていることを発揮する
ってことですね。
でも、その前に、
中には、
何を本領発揮したらいいのか
えッ…
自分らしくって
自分のペースって
って思う方もいるのかもですね
。
そんな時にも、
グリーン(緑色)を視覚にです
グリーン(緑色)は、
イエロー(黄色)
と
ブルー(青色)の混色です。
イエロー(黄色)…自分軸
ブルー(青色)…自分との対話
から、
あなた自身が
☆持っているもの
☆出来ること
☆今、やっていること
に気づくことが出来るようになりますから
そして、最後には、
言葉のチカラも借りましょう
『私、僕は、出来る大丈夫』
(主語も忘れずに主語←大事です)
『出来る』
って言葉は、本当に出来るように、
あなたの脳を細胞を活性化させますから
(これホント
)
私も良く、緊張する場面の時には、
『みほなら出来る大丈夫』使ってました。
朝、誰もいない道で、歩きながら声に出して言ってました
。
この『声』に出すことも大事ですょ
もちろん、
深呼吸も大事です
グリーン(緑色)の今日は、
本領発揮DAY
まるで、大きな木のようにどっしりと構えて、
あなたの持ち味を存分に出しましょ
今日もハッピーライフを〜