バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
1月5日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
オレンジ(橙色)
今日は、自分の体に興味を持ちましょ
あなたは、自分の体のこと、どれくらい知っていますか
今日は、自分の体のことをちゃんと知りましょう。現実を見ましょう
というより、
今日は、ふとした瞬間…
鏡をみた瞬間、鏡に写った自分をみた瞬間、
キレイな人、カッコイイ人をみた瞬間、
スタイルがいい人をみた瞬間、
自分の体が気になるあなたがいますょ
それは、今日がオレンジ(橙色)の日だから
オレンジ(橙色)には、
『美』
とか
『容姿』
『現実を探求』
というキーワード…心理があります。
オレンジ(橙色)は、
レッド(赤色)とイエロー(黄色)の混色となります。
レッド(赤色)には、体、肉体、現実
イエロー(黄色)には、興味、明確、探求
のキーワードがあり、これらから、
『美』とか『容姿』『現実を探求』
となります。
例年なら、昨日や今日とかは、土日と重なり…今頃は、まだお正月気分で過ごしていたかもですが、
今年は、
4日が月曜日となり、早々とお仕事されている方も多いのかと。
そして、今日ともなるとだんだんとお正月気分はなくなってしまうのかと。
そんな今日だから
お正月、もしも食っちゃ寝〜をしていたり、あまり動いていなかったりした人は、
自分の体のこと、ちゃんと興味を持ちましょう。
自分の体に興味を持つということは、
日常生活をより良いもので過ごせることになります
全ては、健康あってのことですし、
自分の容姿に自信が持てるところがあると、
何をしていても、ポジティブなあなたになり、
自分自身が一番楽しくなってきますょ
あ、
そんな…容姿に自信がないし
って人がいましたら、
そんなあなたは、、、
自信がないを言い換えたら、
『本当はこうなりたい』
ってことがあるってことに。
『本当はこうなりたい』
って思うのなら、
そしたら、それを手に入れる努力…何か一つでも継続することを決めてみてはいかがでしょか
継続はチカラなり
何も大きなことをしなくてもいいんです。
あなたが、毎日当たり前に…
歯を磨いたり、
顔を洗ったり、
スキンケアしたり、
お風呂入ったりするかのように、
小さなことでも「これだけは、続ける」ってものを見つけたらいいのです。
でも、その前に、
今日は、自分の体に興味を持つでした
今日は、
自分の裸姿をマジマジと見ましょう
あなたは、自分の裸の姿…裸体をちゃんと見ていますか
なんなら、メジャーをもってきて、
サイズを測ったり、
体重計にのったりしましょ
年始の姿として
写真を撮るのもGOOD
自分の現状を把握しましょ
あとは、体を捻ったりして柔軟さをチェックするとかもGOOD
肌に触れて、カサカサしていないかもチェックしましょ
全ては、ここから…今日からスタートです
2021年の今のあなたの体はどんな状態
今日ぐらいは、自分の体にしっかりと興味を持ちましょ
今日もハッピーライフを〜