バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
10月15日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
オレンジ(橙色)
今日は、吸収しすぎない
。
。あなたは、「吸収しすぎない」ときいて、
何のことを思いました
きっと、それがあなたの中で、
気づかぬ内に吸収していることなのかと
。
。オレンジ(橙色)は、
チャクラ思想でいうと、第2チャクラ。
お腹…腸のあたりをさします。
腸は、食べ物を吸収する場所でもあります。
そこから、
オレンジ(橙色)の今日は、
「吸収しすぎない
。」
。」身体…食べすぎて吸収し過ぎると
太ってしまい、その先には、生活習慣病の原因に
。
。心…感情、特に、ネガティブな感情も吸収し過ぎると、
心がめいいっぱいとなってしまい、
しいては、心の病になってしまうことにも
。
。ちなみに、
ネガティブな感情…ネガティブな気が漂っている状態は、
これまた、太ってしまうことに
。
。ネガティブな感情や気がある時というのは、
代謝が下がってしまいます
。
。考えごとや悩みごとがあると、お腹もあまり空かないですよね。。。
もしも、あなたが、
中々ダイエット効果が現れないとしたら、、、
それは、
思考からきている太りだったりして
気太り
あ、でも…
エーッ
考えごとや悩みごとがあっても、
食べれるょーって人がいましたら、
それは、
「食べる」という代替行為が出来るだけ、
それって元気な証です
。
。食べることでエネルギーチャージして、
そのエネルギーが、ふとあなたの思考にもエネルギーチャージをしてくれますから
と少し話しがそれちゃいましたが、
オレンジ(橙色)には、
仲間コミュニケーション元気楽しむなどの心理があります。
。とてもいい心理がありますが、
ただ、
見ているだけで明るくなれる色だけに、
その裏には、
自分に無理をし過ぎてしまうことにも。。。
人の笑顔の為に無意識に頑張ってしまってることはないでしょうか
また、
人の痛みを共感してあげることは、
相手にとっては、助けてもらえることになりますが、
その時にあなた自身がしんどくなっていないでしょうか
そんな時は、
共感ではなく、受容してあげましょう。
。相手のその状態を受けとめる。
認めてあげるということ。
人の痛みは、
実際にあなた自身の神経にも働きかけているという研究データもあります
。
。ミラーニューロンってやつです
もちろん、その逆で、
ポジティブなことでしたら、
あなた自身を元気づけることにもなります
。
。今日は、自分を守るために、
吸収し過ぎない。
。(過剰にならないように)
食べ過ぎに注意＆
共感し過ぎない
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜