バランシストmihoより
日常生活の中にある色からハッピーを〜
4月14日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
イエロー(黄色)
今日は、柔らかいものを食べましょ。
柔らかいもの
そうです。
柔らかいものを食べましょう。
特に、日常のストレスから解放したいあなたがいるのならば、柔らかいものを食べましょう。
何故なら、それは、今日のラッキーカラーがイエロー(黄色)だからです。
あなたが求める食感には、
あなたの心理が現れてきます。
柔らかいものを食べるということは、
甘えたい証拠。
甘える…
素直になりたい
子供のように無邪気になりたい
満たされたい
多幸感を感じたい
などなどの心理がありますから、
これらを満たしてくれるってことです。
これらって、イエロー(黄色)の心理でもありますょ。
ストレスが溜まるってことは、
上記のようになることが出来ていないということです。
今日は、イエロー(黄色)を視覚にいれるのもいいですが、食感によりそれらを満たしてあげましょう。
最近では、
柔らかいものが美味しいものとしての代表となり人気となっています。
「柔らかい = 美味しいもの」
そして、
美味しいものは、幸せを感じさせてくれます。
食べ物から幸せになれるって、大切なこと。
幸せと感じた分、その栄養もあなたの体の隅々まで行き届くことが出来ますから。
食べたものがあなたを作る。
それは、体もですし、ココロも作ってくれますょ。
また、柔らかいもの(脂肪分が多いものは除く)は、
消化を助けるため胃にも優しいです。
そんな胃もイエロー(黄色)と深い関係があります。
イエロー(黄色)は、
チャクラ思想から見ますと、
第3チャクラ。
胃のあたりを位置しています。
胃はストレスをダイレクトに影響を受けます。
だからストレスが多い人は、胃痛などになりやすかったりします。
そんは時には、
食べ物からも癒してあげましょう。
それが、
柔らかく消化の良いものを食べてあげましょう。
今日は、柔らかいものを食べましょう。
何食べようかなぁ〜
あ、ちなみに、
溜め込んでいるものがあったり、
怒りなどの感情があったりすると、
歯応えのあるもの、かたいものを食べたくなるっていいますょ。
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜