バランシストmihoより
日常生活の中にある色からハッピーを〜
1月18日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
グリーン(緑色)
今日は、両立させましょう。
両立とは
二つの物事が同時に支障なく成り立つこと。
とあります。
(goo辞書より)
今日のあなたは、
なんでも両立させることが出来ますょ。
それは、今日のラッキーカラーが、
グリーン(緑色)だからです。
グリーン(緑色)は、
虹色の並びでいうと…
赤橙黄緑青紺紫
真ん中となります。
また、
暖色系でも寒色系でもなく、
中間色となります。
これらから、グリーン(緑色)には、
バランス
中立的
調和
などなどが心理としてあります。
両立するってことは、
両方が成り立つことです。
つまりそこには、
バランスが大切です。
調和をとらないとです。
今日は、そのバランスや調和などがたけている日でもありますょ。
両立する…
仕事と家庭(介護、子育て)
勉強と運動
恋と仕事⁉︎
などなど
あなたが両立するものは
一般的には、
大人でしたら、仕事と○○
学生でしたら、学業と○○
のように、
本業があり、そこへ、本業以外の時間…プライベートの時間に何をするのかが当てはまるのかと思います。
プライベートの時間。。。
人によっては、
趣味などの自分の好きなことだけでなく、
やらざるを得ないこともあると思います。
でも、本業以外の時間に何かしらを「やる」ということには変わりないです。
両立するには、
どちらかを行なっている時には、
もう一つのことは考えないようにです。
そして、オンオフをしましょう。
そのためには、
ルールを決める。
自分自身へ切り替えをするために、
休息をとりましょう。
気分転換のために、あえて30分くらいだけでもカフェに入る。
休息することは、
心身を休ませる(落ち着かせる)ことで
余裕を持つことが出来るようになります。
時には、
服装を変える…女性の場合、エプロンをつけるだけでもGOOD。
ヘアーやメイクを変える
香りを変える
などなど、切り替えを自ら行ないましょう。
また、両立するには
健康であることが大事です。
って、これら(緑色の字)は、
グリーン(緑色)のキーワード…心理でもあります。
グリーン(緑色)を視覚にいれていたら、自然と両立しているあなたがいますょ。
もしも、
両立させることがない〜
って人は、
興味がちょっとでもあること…やってみたいことなどをやってみましょう。
グリーン(緑色)にちなんで、
健康に関わることを行なってみても。
今日は、両立させましょう。
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜