ビューティフルバランシストmihoより
日常生活の中にある色からハッピーを〜
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
ターコイズ(青緑)
今日は、解禁してみる
解禁
禁じられたこのから解き放つ
禁じられたこと
というと堅苦しい感じがするかもですが
、
あなたが普段、
我慢していること、
頑張りすぎていること
やってみたいと思ってたこと、
などなど、
普段、張り詰めているものがあったとしましたら、
今日は、解禁してあげましょ
。
また、
今月のラッキーカラーは、
グリーンで、
テーマは「ルール」
(こちらクリック)
でもありましたから
、
その「ルール」を解禁してあげても
。
今月は、
蟹が解禁され、
ボジョレーヌーボーも解禁されました。
あえて解禁されると
人はワクワク感を感じます
。
時には、あなた自身をゆるめることって大切ですょ
。
特に、目指すものに対して、
自分自身を抑制していることがあるとしましたら、時々、それを解禁することは、モチベーションを上げることも出来ますから、かえって継続をしやすくさせます
。
例えば、
ダイエット
運動にしても、食事にしても、
時々、
運動をしない日
好きなものを食べる日など、
解禁日を作ってあげた方が、
その後も継続しやすいといいます。
(もちろん、毎日解禁日では意味がなくなりますが…
)
ここで大事なことは、
後悔をしないこと。
「解禁日」と決めたのですから、
その日の自分の行動はちゃんと受け入れる
。
中途半端にするから、後悔をすることになりますょ
。
今日は、ターコイズ(青緑)の日。
南国の海の色を象徴していて、
見ていて「心が解放される」色み。
それは、心理でもあります。
自由
遊び心
流れ
影響
純粋
なども心理です。
今日は、現実的な考え方や論理的な考え方はしないで、
広がる海のように、
あなたの自由な発想で、
いろんなことを解禁日として、すごしてみましょ。
そこに、笑顔がありますように。
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜