ビューティフルバランシストmihoより
日常生活の中にある色からハッピーを〜
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
バイオレット(紫色)
今日は、心と体のバランスをとる
心で感じたことは
、
、脳で処理をします
。
。脳の働きは、体の司令塔。神経により体を動かしたり、
また、
ホルモンの分泌をすることで、
心の状態に影響を与えたりしています
。
。とても密接な関係
。
。「
病は気から」
病は気から」という言葉があるように、
気持ちの持ちようで病は軽くも重くもなり、実際に医学的にもそれは証明されていると言われています
。
。つまり、
体調が良くない時というのは、
体だけが理由ではないということです
。
。心が元気でないと、自然と体の元気もなくなります
。
。体が疲れ過ぎると、心も不安定になります
。
。
体が元気で、心にゆとりがある状態が一番Best
。
。今のあなたの状態は、いかがでしょうか
心も、体も、無理をしていないですか
どちらかだけをフル稼働していないですか
落ち込んでいたり、頭で考えてばかりいる人は、
今日は、頭を休めて、体を動かしてみましょう
。
。何故だか、心もスッキリ
思考が変わりますょ
。
。体ばかり使っている人は、体を休めて、一息、心を落ち着かせましょう
。
。心が満たされるということは、やる気が上がり、体も軽やかに動かせるようになりますょ。
。心も体もバランスよくリラックス
。
。癒してあげましょう
。
。バイオレット(紫色)は、
癒しの色。心身の回復を高める色でもあります。
赤色の肉体…体
青色の精神…心から作られる色であり、
バランスが大事な色。今日の内容は、誰もがわかっている内容。
。でも、実際に、自分の体と心に問う事をしている人は、少ないかと
バイオレットの今日は、
あなたの心と体の状態に声を聞いてみてくださいませ〜
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜