高松へ
トレーナー仲間と共に
いざ高松へ！
宮本道場一期生の卒業生
稲垣宗員トレーナーの
アセスメント＆トレーニング
のセミナーへ行ってきました。
実際、現場で活躍されている方の発言には説得力がありました。
知識をいかに実践で活かしていくか！！
3時間があっという間でした。
四国ではなかなkないセミナーでしたし
今回は骨盤、股関節編だったので、
次回は他の部位も勉強したいと思いました。
定員いっぱいでした。
稲垣トレーナー、今度はもっとプロレスのコア教えてください！！
個人的に興味津々。
さんし
逆走車！！！ 無意識
高速道路を走っていたら
生まれてはじめて
逆走車に遭遇しました。
最初、事故車？スピードが遅い？
と思った瞬間、
コッチムイテルコノクルマ
とっさにハンドルをきり、避けましたが・・・
帰りも同じところを通りましたが、
事故はなかった様子。
一安心。
無意識にハンドルをきっていた自分。
体幹も無意識に動かせれる中。
さんし
Every moment is unique
Every moment is unique.
一期一会って
英語で何て言うんだろうと
思い、調べてみたら
『全ての瞬間は無二である』
と書いていたのがあったので
使わせていただきました。
確かに今この瞬間は無二ですね！
そういう気持ちで相手に接する気持ちを
もっておきます。
さんし
西条ウインズへ姿勢改善講座 6月
愛媛県西条市のバイシクルショップWindsにて
毎月姿勢や体幹についてミニ講座を行っています。
今日はストレッチポールと風船を使ってお腹を意識！
カラダを伸ばして行うのがやはりやりにくい様子です！
自転車に囲まれて行うのも趣きがあります
さんし
真行草
真行草
茶道の世界ではよく聞くこの言葉。
もともと楷書、行書、草書の書道からきた言葉だそうです。
楷書から形を徐々にくずして行書、草書・・・
なるほど！お辞儀の深さの違いに納得なさんし。
さんし
