brushup
心地良い追い風のような存在
フィジカル&メンタルコーチ三思です。
2017/06/02の振り返り
三思のコンディ書二ング
brushup
みがきあげること。一定のレベルまで達した状態からさらに磨きをかけることの意味があるようです。
昨日のフィジカルのパーソナルレッスン。4年目になるクライアントのYさん。自宅でのホームワークをキッチリこなす方だったので、その時のニーズにより追加したり変更したり…
Yさんが継続してきたからこそ「brushup」できていたと改めて感じた日。
今日も自分を未来のためにbrushupして輝きを増していく❗️
心地良い追い風のような存在
フィジカル&メンタルコーチ三思