こんにちは BDSトレーナーのキシロです。
今日は春を感じさせてくれるいい陽気ですね。
東京でも10日後には
さくらが咲きはじめ、
いよいよ、新年度のスタートです。
新たな生活のスタートと共に、
最近、
カラダを動かしてないなぁという方は、
パーソナルトレーニングを初めてみては、いかかでしょうか？
BDSは
こっそりカラダを身体を変えたいという人にピッタリの
完全予約制パーソナルトレーニングスタジオです。
贅沢な個室更衣室、
経験豊富なトレーナーとのパーソナルトレーニング（マンツーマン）
短時間の軽い運動で、身体を変えることのできる『加圧トレーニング』
管理栄養士による食生活サポート、
健康維持から、
高度なトレーニングまで、
それぞれの目的に合わせて使用することができる
理想的なマシン『パワープレート（加速度トレーニング）』
短時間で最大限の効果を出すことのできる環境が
BDSには揃っています。
是非、一度ご来店ください。
それでは