次に私を癒してくれたのは
スパ…
私は特に露天風呂…
ゴツゴツした
大きな岩の間を温かな
お湯が流れていく岩風呂に
かなり長い時間
入っています。
目を閉じて座っていると
大きな岩からどんどん
大地のパワーが
送られてくるのです。
そして
綺麗な流れのお湯によって
清められていく
生きている地球の
大きな力の中にいることを
とても強く感じます
また
必ず岩盤浴の
ある所へ行きます。
サウナとは違い
ゆるい温度の中で
ゆっくり身体を横たえて
お腹…
背中…
じっくり温まる事で
身体の芯、、、
奥の方から老廃物が
大量の汗と共に出てくる
これを自分の心が
良し！と納得するまで
繰り返します。
誰にも邪魔されない
自分だけの時間を
大切にしました
どんどん私の中に
私らしさが
戻ってきました。