こんにちは。宮丸です。
今日は
「嫌なことばかり起きる！」
「いいことがない！」
というときほど、
サッサと体の調子を良くしたほうが
いいことあるよ、というお話をします。
何をしてもうまくいかないときは
体の不調を徹底的に治す
これは本当に重要です。
心が疲れたときはほぼ身体の調子も悪いもの。
悩んでいる人は
悩みが体の調子の悪いところに
憑きやすいものです。
（ヒーリングしていると
悩みが体の弱いところに
くっついていることが多い）
いつもお願いしてる整体師さんに
心の病との関係を伺ったところ、
心の状態が不安定で辛い時は
直接心に働きかけるより
逆に体の不調を直していくと
心の不調（悩み、トラウマなど）にも
変化が現れやすい、と言われました。
私自身も
昔、摂食障害だった頃は
腰や背中がバリバリに張っていたので
定期的に整体に通っておりました。
整体自体には
ただ腰痛がよくなれば、とか
背中の痛みをとりたい、
くらいしか考えてなかったのですが、
体の症状だけではなく
心の状態もよくなって
イライラする事が減り、
過食に走る回数が減った経験があります。
（あくまで私の経験ですが）
例えると、
玉葱の皮が一枚一枚むけていくような・・
そんなゆっくりさではありましたが。
心と身体はリンクしていて
カウンセリングやセラピーだけでは
対処しづらい場合、
体からもアプローチをかけたほうが
効果は早く感じられる可能性は高いですよ。
整体や鍼なども良いですし、
上手にヒーリングを活用するのも一つですね♪
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