頭がいい人ほど逃げやすい!? “仕事を先送りしてしまう”本当の理由は？ 茂木健一郎が脳科学的視点で解説（Tokyofm 3/2）
＜リスナーからの質問＞
私は本当はやりたいけれど、難しそうな仕事を後回しにしてしまい、簡単な仕事に逃げてしまうことがあります。こうした「逃げてしまう自分」に対して、脳科学的にどうやって背中を押せばいいのでしょうか。
＜茂木の回答＞
実は脳科学において、「後悔」というものは「やったこと」に対してしか起こらないと考えられています。
失敗するのは嫌ですし、試行錯誤は面倒に感じるかもしれません。しかし、それこそが脳が学ぶ「唯一のやり方」なのです。
大きな仕事を「巨大な塊」として捉えると動けなくなります。まずは小さなことから始めてみてください。
また、「逃げている自分」を責めるのはやめましょう。自分を責めると、行動への心理的ハードルがさらに上がってしまいます。「今まで逃げていた自分」は横に置いておき、今この瞬間から「あっけらかんと」始めてみてください。
（サイトより引用）
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聴覚と関係ないですが、オガワが20年前から、まさにこういう状態に陥っているので、とても共感しました。
特に 【「逃げている自分」を責めるのはやめましょう。】の部分ですね。なぜできないのかとくよくよしてしまうことが、オガワの行動のハードルをやたら上げ続けてしまい、堂々巡りになっていたと思います。
いまは（よい意味で）いい加減になってきたので、一歩踏み出すのがやりやすくなってきたかと思います。