あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいいたします。

 

昨年のランはTotal  1,239.89km、

月平均100kmになりました。

4/20に初めてマラソンにチャレンジ、

かすみがうらマラソンでグロス5:47:21、ネットで5:45:43、足の筋肉痛に苦しみました。

6月からは月間100km以上、1回当たり10km走るのが普通になってきて

距離耐性がちょっとついてきました。

1月    67.02km
2月  125.34km(2/16青梅マラソン 30km約3時間54分 公式にはDNS)
3月   72.65km(3/9中野ランニングフェスタ 10km55:04)
4月  107.03km(4/20かすみがうらマラソン グロス5:47:21 ネット5:45:43)
5月   95.01km
6月  約103km
7月  106.11km
8月  111.24km

9月  126.87km

10月 100.72km(10/19東京レガシーハーフマラソン グロス2:27:18 ネット2:17:14)

11月 104.52km

12月 120.38km(12/27令和赤羽マラソン 30km3:22:08)

2025年Total  1,239.89km

 

2月の青梅マラソンと12月の令和赤羽マラソン。

距離は同じ30kmですがタイムは30分以上アップ。
長距離の走り方が身についてきた気がします。

 

今年も走ります!

3/8中野ランニングフェスタ

3/15に板橋cityマラソン、

4/19かすみがうらマラソン

10月に東京レガシーハーフマラソン

とチャレンジするつもりです。

東京マラソンは落選続きでまだ走ったことがありませんが、そろそろ抽選にひっかからないかな。