山根です。
宮古でも先日は雪が降りました。
積雪には至りませんでしたが
気温が一段と下がっております。
ご来店の際には足元にご注意ください
さて今回は
「カラダが重だるくなる理由」
についてシェアします。
朝起きると、鉛の衣をまとったような
重たさを感じることはありませんか？
この重だるさは、カラダのSOSサインで
適切なケアで改善できます。
実際に、施術後には多くの方から
『カラダが驚くほど軽くなった』
という声を いただいています。
この効果を実感していただける理由についても
お伝えしますので、ぜひ最後までお付き合いください。
カラダが重だるくなるメカニズムについて
カラダが重くだるくなる原因は
慢性的なカラダの緊張です。
要は、うまくリラックスできないことで
- 血流の低下
- 自律神経の乱れ
- ホルモンバランスの変化
を引き起こしています。
そして、本来姿勢を支えるべき筋肉の機能が落ち
筋肉や筋膜の硬さで動きは制限されます。
このような状態が、カラダの重さだるさや
慢性的な疲労感を感じさせるのです。
施術を終えるとカラダが軽くなる理由
そこで当店では、
初回はリラックスできる身体に整える事を狙います。
すると、筋肉の余計な緊張が抜け
カラダが動きやすくなります。
体がリラックスして初めて、
神経系がスムーズに伝達します。
結果、
・筋肉、骨格の動き
・内臓の働き
・自律神経の働き
がよくなり、本来のカラダの状態を
取り戻していきます。
実際に、カラダが動きやすくなってから
好きだった旅行に行けるようになった
不調でやめていたテニスができるようになった
毎晩の散歩の習慣を作れた
などのお声もいただいております。
もし何かしらの不調でお悩みであれば
ぜひ一度スタジオルーツ宮古の施術をご体感ください。
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