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について発信しています。
突然死を引き起こす恐ろしい病いです。
実は私、6年前にブルガダ症候群を引き起こして
体内に小型AEDを入れ（SーICDと言います）
身体障害者として生活してます。
ブルガダ症候群は心臓が原因不明の痙攣を引き起こします。
すると脳に血液が行き渡らなくなり倒れます。
ご存じの通り心臓の痙攣時間が長いほど生きる確率は下がります。
私の場合は約5分〜10分の痙攣、AEDで痙攣が治まりましたが
お医者さんから言われたのは脳死の確率があるという事でしたが
奇跡的に何も残らず生還できました。
回りにいた方の早急な対応のおかげです。
ブルガダ症候群は原因不明とは言えども必ず要因があります。
その要因が自律神経です。
自律神経は自分でできない部分のコントロールを行う神経です。
体温調整や心臓のコントロールなど。
自律神経が乱れる事で私は心臓のコントロールが
上手くできない状態でした。
徐脈や頻脈、不眠症、多汗症などもそこに当て嵌まります。
自律神経は過度なストレスや内臓の状態によって乱れます。
ストレスはヒトのカラダの成長には必要な物ですが
多すぎるとカラダにマイナスの効果を生み出します。
ストレス解消のコツは
・その日のストレスはその日の内に解消する事。
・その為には運動してカラダを動かす事。
・時間がなければ運動する時間を作る事。
私は運動する時間を作り自律神経の乱れを克服できました。
ストレスは命に関わる病気も発症させます。
いつも同じ生活スタイルなら、少しスパイスを加えるつもりで
30秒間の運動から始めてみては如何でしょうか？
また当店の施術は直接、自律神経を整えるサービスを行ってます。
動悸がひどい、不整脈がある、不眠症などの症状がある方は
お気軽にご相談ください。原因不明の症状が得意です👍
現在、スタジオルーツ宮古では
「初めての整体だから不安…」
「自分に合うのか心配…」
という方のために
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ぜひ一度ご来店いただき、本来の体の軽さをご体感下さい。
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