いつもスタジオルーツ宮古のブログをご覧いただきありがとうございます。
スタジオルーツ宮古では、
「動き」を変える
をコンセプトにした整体を提供しています。
ではなぜ、動きに着目しているのかについてまとめてみたので
最後までご覧くださいませ。
姿勢＝動くためのホームポジション
「姿勢を良くしましょう」とは良くいうものの、
ほとんどの人がいい姿勢になれた試しがないと思います。
そもそも人間のカラダは動くためのデザインになっています。
つまり、動きに問題があるうちは姿勢を正すことが出来ません。
・外側に体重がかかる動きをしていたら足が太くなり、腰の筋肉が固まります。
・日頃パソコンを覗き込むようにみている人は頭が出てきます。
このように、日頃の使い方がそのまま姿勢に反映されています。
動きは「感覚」
では、動きをどう変えていけばいいのか？
それは感覚への働きかけです。
やることは至ってシンプルで、
使えていない筋肉に刺激を入れるだけです。
使えていない筋肉がいると、使いすぎる筋肉が出てきます。
この筋肉が、痛みや歪みを引き起こします。
つまり、使えていない筋肉と使いすぎている筋肉のバランスを整える事で
全部の筋肉がいい具合に働いてくれます。
これにより、痛みの原因である過緊張、歪み、疲れやすさが解消されます。
本来の感覚を取り戻せ！
ここまで説明すれば、あとは何をすればいいのか明確になったと思います。
そう、「自身のカラダの感覚を磨いてボディイメージを高める」
これが、カラダのシステムを１００％使い切るために必要な要素です。
スタジオルーツ盛岡の施術は、この感覚を取り戻すために
いくつかのポイントに刺激を入れていきます。
すると、カラダの緊張が抜け、本来の動きを取り戻します。
結果として、動いても疲れない、軽いカラダが手に入ります。
詳細は動画にて
スタジオルーツ宮古が提供しているサービスのコンセプトです。
現在、スタジオルーツ宮古では
「初めての整体だから不安…」
「自分に合うのか心配…」
という方のために
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ぜひ一度ご来店いただき、本来の体の軽さをご体感下さい。
スタジオルーツ宮古は
宮古駅から徒歩６分、宮古市役所から徒歩10分
駐車場は店舗裏に１台分完備
