いつもスタジオルーツ宮古のブログをご覧いただきありがとうございます。
チラシの有効期限は今日まで
こちらのチラシはご覧いただけたでしょうか？
特別価格でのご予約受付は本日までとなります。
７月分のご予約でも6月末までにご予約いただければ対象となります。
営業日は金曜、土曜、日曜日です。
おかげさまで多くの方にご予約、体験いただきました。
まだスタジオルーツ宮古の施術を体感した事ないという方はぜひ一度お越しください。
病気を恐れる前に、できることをやりましょう。
ここ１年半は「健康」について考えるきっかけが多かったのではないでしょうか。
急な混乱で、カラダに関する理解、健康に対する価値観など、国民全体の意識の問題が浮き彫りになった（現在進行形）のではないでしょうか。
基本的に、我々の体には免疫機能が備わっています。
そして、その免疫機能を破壊するのは
・悪習慣
・ストレス
です。
無駄にストレスを溜めていませんか？
情報に踊らされていませんか？
周りに流されていませんか？
人間が1番ストレスに感じるのは
「セルフコントロール感」の欠如です。
なんとなくの雰囲気に流されている。
惰性で１日を過ごしている。
不健康な生活をしていても自分はなんとかなる。
こういったマインドは、
楽である一方で、脳に多大なダメージを与えています。
人間、わからないものには恐怖が先行します。
大切なのは、それをそのままにせず自分で調べ、自分の意思で物事を決定することです。
基本的に「普段、少しだけ健康に気をつけていれば」心配は要りません。
世の中、不健康な人間の方が圧倒的に多いのです。
だからと言って「みんなもそうだから…」と不健康な道を歩むのは賢い選択でしょうか？
健康は少しの変化から。
まずは調べることから始めましょう。
そして、当たり前に「健康」に気を遣えるようがんばりましょう。
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