よくあるマッサージを受けた後の揉み返しとは⁉︎
充血や炎症を起こしている患部を強く押したり揉んだりすると
筋肉の毛細血管が傷ついて”内出血”が起きます。
そのため後から腫れてきたり、痛みが悪化したりするのです。
それが揉み返しの原因となるのです‼︎
これを何回も繰り返していると、だんだん筋肉と皮膚が硬くなり
逆効果になってしまいます。
強く押されると気持ちいいからといって力任せに押したりしないように
することが大切です。
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〜根幹を整える〜
Body care salon -trunk-
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