こんにちは！
博多のパーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-代表
ダイエットのスペシャリスト桝谷豪一です！
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ダイエットするときに、運動はYouTubeをはじめ各種SNSで動画を出してる人も多いので、確認することはできますが、これが食事・栄養のことになると「言ってることが様々で何が正解か分からない」という意見をよく聞きます。
☑お水ってどれくらい飲んだらいいの？
☑そもそも水？お湯？何がいいの？
☑タンパク質だけ摂ってたらいいの？
☑美容にも良いものってあるの？
☑お酒もおやつも一生の我慢はできない。。
☑一生糖質制限もできない。。
☑ささみとブロッコリーだけなんて無理ゲー。。
☑もう何が良くて何が良くないのか分からない。。
こんな風に思ったことありませんか？
その問題
全て解決します！
栄養の摂り方は何を目的にしてるか、どうなりたいか、そして今のあなたの生活がどうか？でも全然違うんです！
運動よりも細かい配慮が必要な場合も多いんです。
当ジム・BCSでパーソナルトレーニングをする際には、ほとんどの方が栄養指導をご希望されます。
なぜか？
上記のような方がそのほとんどだからです。
その結果、20代でも50代でも1ヶ月で分かるくらいの変化が出ます。
そこで！
今回、好評をいただいてるLINEでの食事指導に体験版を導入！
●運動は自宅でするからご飯の食べ方を知りたい
●手軽に判断できる方法を知りたい
●お酒との付き合い方を知りたい
●おやつ禁止はしたくない
●我慢だけのダイエットはしたくない！
●健康的に痩せたい！
こんなことを１つでも考えたことがあるならうってつけ！
こんな嬉しいLINEのやり取りがしたいです！
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お友達登録したら真ん中の
【オンラインでやりたい！】をタップ！
その後はこちらから改めて方法などご連絡いたします。
そんなに難しいことじゃない！
一緒にカラダを変えていきましょう！！
私、桝谷豪一はこんな人
プロフィール（ホームページより）
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無料体験は随時実施中！
まずはお話だけでもどうぞ。
この機会に今までの自分を変えてみませんか？
身体に悩むあなたのご連絡をお待ちしております！
『ストレスフリーでキレイに痩せる』
パーソナルトレーニングジムBCS -ビークス-
H.P ⇒ BCS
LINE⇒ @bcs-gym
電話⇒ 080-3962-2106
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