数日間、所用のため東京を離れていましたが、
本日戻りました。
早速、HEADROCKさんでの
ボディーケア！
本日は自分自身も追い込んでトレーニングとボルダリングしましたよ。
飛行機と電車の移動で
疲労が溜まっていたのと
トレーニングで追い込んだので
身体と脳がヨレヨレf^_^;)
最後は本当に酷いもんで
これ以上続けたら怪我をしてしまいそうだったので
終了～～（笑）
ボディーケアで出入りさせていただいている登處八丁堀さんとHEADROCKさんで
ケアに意識が向いている方が増えているのがとても嬉しく思います(^_－)－☆
これからも楽しく且つもっと登れるようにサポートしていきたいと思います！！！