いきなりですが、
姿勢ってやっぱり大事なんですよ。
でも、少し崩れてても悪くてもそれなりに生きていけちゃうんですよ。
動けちゃうんですよね。。。
しかし、徐々に辛くなってきますよf^_^;)
だって、姿勢が悪いと呼吸量が減ってしまうんです。
呼吸量が減るということは酸素の供給量が少ないということです！
つまり、酸素が薄いということ！
酸素が薄い➡︎気圧が低い➡︎山の上ということに近づくんです。
地上に居ながら、山の上のあの酸素が薄い辛い状況になってしまうんです。
そうなるともちろん
思考能力も低下、
疲れやすい、
身体を思うように動かせない運動能力の低下などと
様々な悪循環に陥ります。
そうならないように皆さん身体のメンテなんしましょ！
自分で行うのはもちろん素敵！
でも、プロの手も借りてね(^_－)－☆
ZIONは
姿勢はもちろん
身体の柔軟性可動性や筋バランスも整え、
トータル的に身体を動かしやすく調整いたします(^_－)－☆
肩こり腰痛改善緩和
健康、運動、パフォーマンスup
目白•雑司が谷から出張も可能！！！
スポーツセラピー(リラクゼーションマッサージ•ストレッチ•トレーニング)
Body Control Laboratory ZION(シオン)
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