タイトルだけ見るとなんか下心？と思っちゃいませんか？（笑）
これは今月始めから携わっているクライアントさんとの目標で、
その方は歩けるには歩けるんですが、
股関節や膝が痛くなり家の中などの本当に少しの短い距離しか歩くことがままならないのです。
その方との目標が、
自宅から徒歩5分くらいの場所にある駅近くの商業施設に一緒にお買い物に行くことなんです。
この商業施設が10月末で施工完了なのでおそらく11月オープン。
それまであと1ヶ月半、モチベーションを保つには最適です
その方は5年前にある手術をしたのですが、
手術後のリハビリのフォローが病院側からあまり無かったようです
本人は医療は素人なのでリハビリも大して行わなかった状態で生活していると、
徐々痛みが出て動けなくなり
↓
動けないから動かない
↓
筋力が衰えたり痛みが増す
↓
更に動かず動けない
↓
(悪いサイクルの無限ループ、、、)
どうにかせねばと書籍を出していたりと有名で予約待ちのクリニックや治療家のところに通うも
担当は別の先生だったり長いこと待たされたり、、、
挙げ句の果てには
仕事も辞めて何もせずに安静にしなさい！と。。。
そもそも痛くなって動けなくなって半ば強制的に安静にせざるを得なくなって更に悪化してるんですけど？？？f^_^;)という始末
私のスタンスはクライアント様の身体もそうですが
日常生活や習慣も含めてゆっくりでも地道に一歩ずつ前に進みましょうスタイル。
(時には厳しくすることもありますよ
)
)メインで使う手技は
ほぐしとPNFストレッチ、そして、スタビライゼーショントレーニング。
そして、その他にも自分で勉強したり信頼している先生方から教わった手技も組み込んでいます。
一辺倒なアプローチではなくて
多方面からあれこれと考え最善策を導けるように心がけております！
さぁ、11月12月の年末時期にその方と買い物に行きました～と記事が書けるように頑張ります(^_－)－☆
自分自身も楽しみですが、
皆さんもその記事を楽しみに待っててください！
肩こり腰痛改善緩和
健康、運動、パフォーマンスup
目白•雑司が谷から出張も可能！！！
スポーツセラピー(リラクゼーションマッサージ•ストレッチ•トレーニング)
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