連日暑い日が続いてますね
そして、夕方にはスコールみたいな雨
も降りますし。。。体調管理気を付けてくださいね(>_<)
さて、今日の話題はMBTというウォーキングシューズ
このMBTはZIONのFBページで紹介したこともあるし、
既に知っている人も多いと思います。
詳しくはMBTのサイトやお店に行って聞くのが1番だと思うので、
この場ではざっくり簡単にf^_^;
ソールが舟底の様に丸みを帯びていて、
体重移動を正しく導いてくれるシューズです。
人間工学に基づいた歩く動作を導き軸作りや体重移動がしやすくなります！
もちろん、ウォーキングシューズやランニングシューズには
ビブラムのファイブフィンガーや
各メーカーのベアフット系や
まさしくランニングシューズ
といった他の種類もありますので、
レベルや段階、目的に合わせて使い分けるといいと思います
そして、私が今日履いたのはカジュアルなラインのMBTシューズ。
どうです？普通に履けそうでしょ？
こんな感じです。
ショートパンツに合わせてみました！
これなら日常の生活の中、そして、通勤退勤の時にでも効率よくウォーキングが出来ますよね(^-^)/
トレーニングしたいけど時間が、、、
もっと時間を有効に使いたい、、、
正しくウォーキングしたい、、、
という方、ぜひMBTショップへ足を運んでみてください！
そして、まずは試し履きさせてもらって下さい(^_－)－☆