こんにちは、炭酸美容家の今西美佳です。
ダイエットシリーズその１（意識の話）
ダイエットしたいなって思う理由って何ですか？
女性に多いのは
「人からもっと素敵に見られたい」。
もちろん
「自分で鏡を見て、がーん・・・ではなく
にっこり でいたい」も。
となると、重要なのは
「体重という数字やメジャーでの数値」ではなく「見た目」ですね。
人から「あれ？やせた！？」って言われると
テンションが上がる、頑張れるって方は
まず「むくみをとる」と「顔のむくみをとる」を
頑張ってみるといいです。
脂肪より、むくみ（水分）の方が 早く消えてくれます。
そして
ウエストが１センチ縮まっても 誰もわかりませんが
お顔が２〜３ミリ縮まると、かなりわかります！！！
なので、むくみと お顔のケアを
先にやると やる気が続きます。
って、結局宣伝みたいになっちゃうんですが
絶対に むくみには 炭酸なんです。
ふくらはぎが太い・足首がないとお悩みの方は
２週間毎日 炭酸足湯をしてみてね！！
大きいの買って、詰め替えしていくのがお得。
お顔のむくみは、化粧水や美容液、
炭酸オイルでマッサージなど
スキンケアをフロムCO２にしちゃうといい。
マッサージのやり方は、LINE＠でプレゼント中です！
◇今西美佳公式LINE＠
ご登録は《コチラ》
※LINEの友達検索から＜＠mikaimanishi＞で登録できます。
”＠”は必ず付けてください。
ただいま、LINE＠登録で、
１分で小顔になれる動画をプレゼントしています。
だから炭酸美容！ 炭酸美容に夢中！
人気の記事をまとめてみました！
SNS
炭酸美容や 育児などプライベートも
◇今西美佳公式LINE＠
ご登録は《コチラ》
※LINEの友達検索から＜＠mikaimanishi＞で登録できます。
”＠”は必ず付けてください。
ただいま、LINE＠登録で、
１分で小顔になれる動画をプレゼントしています。
◇今西美佳 公式Facebook
《コチラから》 更新が一番多いのはこれ！
◇今西美佳公式Instagram
フォローはこちら 「mika_now24」
フォロワー１万人突破！
◇今西美佳公式メルマガ
今西美佳から美容や恋愛の情報を無料でお届け！
ご登録はコチラ↓
《今西美佳メルマガ ご登録フォーム》
◇フロムCO２ネットショップで絶対キレイに