おはようございます。

明日4/24は、ベーシック8回目、最終回です。

通常通りです。






早いものですね。毎月1回で、8回目。

アドバンス継続ご希望のみなさまは、お申し込み受け付けます。






午後のワークショップはありませんので、

どうぞごゆっくりお過ごしください。





さて。きょうの話題

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黒すぐり茶。青森産です。

黒すぐりは、フランス語でカシス。







私が興味津々だったのを覚えていてくださって、ありがとうございます。

アントシアニンが目によいということですが、錠剤は苦手で……

というようなことがワークショップで話題になったとき、

お茶があります、と教えてくださいました。






効用は個人差があるのでしょうが、

美しい色に、ココロも癒されて