思い立ったが吉日

自分の過去の経験上、

「今日やらないものは、明日もやらない。」

ことが多いです。

なので、行動目標を設定する場合には、

「やるべきこと」は何か？ではなく、「今日からでもやりたいこと」は何か？

という発想で考えるようにしています。

「べき」ではなく、「たい」で発想するというものですね。

足の筋肉痛も癒えたので、今日はロードワークに行ってみ”たい”と思ってます。

それでは、また。