今日は、「時間が足りないなあ。」と思われている方に本の紹介です。
- 無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法/勝間 和代
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大変面白い本でした。特に、著者の勝間さんが「時間を作るために”体力作り”に投資しよう。」と奨励されている点は、私も非常に納得のいく考えでした。
「体力のUP⇒集中力等のUP⇒生涯時間効率のUP」という図式です。
前回、集中力をアップさせるには「体力＝スタミナをつけよう！」とお伝えしましたが、集中力がアップすればそれだけ時間あたりの生産性もアップしますからね。
それにしても、「時間投資法」と「メントレ」はかなり親和性があるな。と思いました。おそらく、両方とも人間の心理とか認知に依拠する部分が多いからだと思います。
私も勉強になりました。