前回の
BBT大学の必須科目「セルフリーダシップ」で学んだ人生に役立つことその①囚われからの解放
の続き。
囚われから解放された私。
とはいえ、そんなに簡単に人間は変われません。
それでも自分を客観視できるようになるので、何かが起こると、今の自分は囚われている自分だ！と気がつく。
これが大事なんだと思います。
セルフリーダーシップでは、脳の仕組みや癖についても学ぶので「ネガティブな自分」や「囚われの私」が出てきた時の対応もできるようになります。単なるポジティブ思考ではなく、癖を理解することで自分の心を整えることができるイメージでしょうか。
ただこれも訓練が必要なので、今日学んで明日できるようにはなりません。
私もこれまでの人生に染み付いた考え方や脳の癖に、毎日毎秒支配されそうになります。
どうしたらコントロールできるのか、修正をできるのかを理解した今、そんな自分を変えるべく、ひとつひとつ取り組んでいるところです。
そういう日々の戦いを続けることで、しばらくした後、きっと私は変わっているんだろうと思います。大学の学びとしては少し変わっているなぁと思いますが、私の人生には大切な学びでした。
次回に続く
BBT大学の「セルフリーダシップ」で学んだ人生に役立つことその③自分を見つけて自分の人生を創る
