1999年創業のボディバランス整骨院が
2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ
～ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ～
BBR(ボディバランス★ランナーズ）のハツカデです。
今日は9月【はじめて完走塾】の募集案内です。
【はじめて完走塾】とは
□一生に一度はフルマラソン走ってみたい方
□歩かずにフルを走り切りたい方
□フルマラソン5時間切りたい方
に向けたランニングイベントです。
ですので、
→ハーフ2時間・フル5時間を切った方
は卒業となります。
しかし
□故障中のリハビリ用。
□グループリーダーを担える方。
に関しては連絡相談の上、参加を受付しております。
では案内いたします。
↓ ↓ ↓
フルマラソンシーズン直前！
暑さもひと段落する9月下旬。
ビギナーランナーもフルマラソンをしっかり走り切るために走行距離を伸ばしたい時期です。
しかしビギナーランナーには長い距離を一人で走るにはつらいモノ。。。
そんな方にお誘いです。
眺めのいい瀬戸内海沿いを走り
ウサギに会いに行きませんか？
「いつの間にかこんなに走ったの！」と驚きますよ(^^♪
渡る島は大久野島（おおくのじま）といいます。
1周約3.1キロ。
車両乗り入れ禁止。
野生のウサギが1000羽も放し飼い。
という特殊性で世界中から観光客を集めています。
竹原バンブー体育館からスタートし瀬戸内海沿いの185号線を走り
忠海港に到着し
フェリー（か高速船）に乗り（約10分）大久野島に渡ります。
キレイな眺めと
可愛いウサギと
ランニングを一度に楽しめますよ♪
詳細な募集要項を記載します。
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【日時】2019年9月28日（土曜日）9:00スタート（8:45受付開始）
【集合場所】竹原バンブージョイハイランド体育館（竹原市高崎町1414）
https://goo.gl/maps/DJ5dYST2m9pYkeTcA
【内容】バンブー体育館を出発し忠海港まで走ります（約8キロ）。
船で島に渡りウサギと戯れ島を走ります（1周約3.3キロ）。
また体育館まで（8キロ）走って帰ります。
＊能力や体調により島内の走行距離は調整できます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝2019年8月15日追加情報＝＝＝＝＝＝＝＝
★大久野島の情報
観るだけで癒されます(^^♪
★当日のタイムテーブル
9時開始（竹原バンブー体育館）
↓ JOG8キロ
10時25分・忠海港から乗船
↓島内RUN・散策・ウサギむにゅむにゅ(笑)
12時45分 大久野島港出発
↓
13時 忠海港着
↓ JOG8キロ
14時 竹原バンブー体育館着
＊またはJR忠海駅13時34分～大乗駅13時40分でショートカット
＊大乗駅からは約1.3キロです。
＊つまり最低片道走れる体力があれば参加可能です。
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【料金】1000円（コア会員は20%OFF）＊船代は実費
【定員】10人（傷害保険料込み）
【送迎】JR西条駅から相談ください
【申込方法】
①電話→082-424-4738
②メール→bodybara4738@gmail.com
③LINE@→gfv6177c
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ランナーサポートを仕事にしたい方へ
https://peraichi.com/landing_pages/view/kqfyb
ボディバランス整骨院の求人案内です
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【足底筋膜炎】徹底解説メール講座
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BBRからのお知らせ
＜マラソン完走塾2019＞
【8月】
☆8月10日（土）おかわり完走塾（板鍋山坂道走）→キャンセル待ち
https://ameblo.jp/bbr4738/entry-12490345669.html
◎8月12日（祝）はじめて完走塾（世羅クロカン＆今高野山）→募集中
https://ameblo.jp/bbr4738/entry-12492750299.html
★8月25日（日）マラソン完走塾・夕方（タイムトライアルatコカスタ）→募集中
https://ameblo.jp/bbr4738/entry-12498006244.html
【9月】
☆9月7日（土）おかわり完走塾（野呂山V字アタック）→募集中
https://ameblo.jp/bbr4738/entry-12502092344.html
★9月22（日）＆23（月・祝）マラソン完走塾（世羅合宿）
◎9月28日（土）はじめて完走塾（大久野島ウサギRUN）→募集中
【10月】
☆10月5日（土）おかわり完走塾
◎10月14日（祝）はじめて完走塾
★10月27（日）マラソン完走塾
【11月】
◎11月4日（祝）はじめて完走塾
☆11月9日（土）おかわり完走塾
★11月24日（日）マラソン完走塾
【12月】
★12月15日（日）マラソン完走塾
☆12月28日（土）はじめて＆おかわり完走塾
＊募集は各回終了後に次回分の募集を開始します。
＊会場は順次お知らせします。
＜廿日出大会スケジュール＞
★8月3日4日 中国マスターズ（岡山）
★9月1日 聖湖マラソン（5キロ）
http://www.hijiriko.sakura.ne.jp/
★11月3日 下関海響マラソン
★11月3日 広島国際平和マラソン（BBR推奨大会）
https://www.hiroshima-marathon.com/
★12月1日 松江マラソン
https://www.matsuejo-marathon.jp/
★1月19日 宮古島ウルトラマラソン
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BBRを運営する広島県東広島市ボディバランス整骨院のHPです。
ケガや故障の際は早めにご相談ください。
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主宰者情報
廿日出庸治
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