1999年創業のボディバランス整骨院が
2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ
～ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ～
BBR(ボディバランス★ランナーズ）のハツカデです。
まずは明日の連絡です
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廿日市大橋フアンRUNにお越しになる方は、通常の雨なら決行です。雨でも走れる準備をなさってください。
（終了後、会場の近くにはスーパー銭湯もあります）
7月豪雨の件もありますので、雨が続くと道路や電車の規制がかかる可能性もあります。
皆様の移動が出来なくなる可能性もありますし、僕たちも西条から向かえないという状況もあり得ます。
いずれにしても起こりうる事態にたいしご家族や大切な方、ご自身の安全や安心を優先してください。
参加が難しくなる方は、遠慮なくお早めにご連絡くださいね。
最終的な決定は当日朝6時までに行います。
ほとんどの参加者さんがBBRのLINE@に登録いただいておりますので、
速報や連絡はそちらに流すようにしております。
登録がまだの方は、是非ご登録ください。
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では本題です。
ここまで4回にわたって世羅合宿の詳細を案内してきました。
あとは募集開始の来週火曜日をお待ちいただこうと思っていたのですが、
どうも想いが溢れてしまって（笑）気づいたら投稿しています（笑）
今回並々ならぬ意欲で企画しているのは僕なりの想いがあります。
今日の記事はまったく個人的なことしか書きませんので、僕に興味ない方はスルーしてください（笑）
世羅の地での合宿は今回で2回目なのです。
1回目は2012年7月
この時の世羅の環境が素晴らしく記憶に残っていて
「あ～～またこの地で合宿やりたいなぁ～」
とずっと思っていました。
しかもこの時、僕はまだ抗がん剤服用の真っ最中。
見守るしかない立場でもあり、
この先ランニグを再開できるのかどうかもわからない立場で
下手したら数年後にはこの世に居ないのかもしれないという立場で
絶望とかはしてなかったのですが、やはり浮足立った感覚でした。
あれから6年を過ぎ、
最前線で積極的に見守る立場になり
一緒に走れる（しかも全力）喜びを味わえ
この世にもまだまだ憚れそうな状態になりました（笑）
そんな僕が関わる皆さんに感じてほしい事は
「全力で走れる喜び」です。
そして「自分の足で一歩一歩進んでいく感覚」です。
それを全身（前進）で味わってほしいのです。
先日の聖湖マラソンを沿道で応援していた時に思ったのですが、
ゴールに向かうランナーはまるで、人生のゴールに向かうのと同じだなぁと思ったのです。
参加者全員がゴールに向かうために一斉にスタートを切るわけです。
人生も「死」というゴールに向かって「生」のスタートを切るわけです。
最初のペース・景色・疲れ具合・気分
真ん中のペース・景色・疲れ具合・気分
最後のペース・景色・疲れ具合・気分
少年時代・青年時代・中年時代・晩年時代
見える景色も、聞こえる息づかいも、カラダの動きも、出来ることも
それぞれの場面場面で違いますよね。
レースも人生も日々刻々と変化します。変化に合わせてフィット（努力）させようとしています。
人生の場合は各個人が時差スタートなので、隣を走っている人が
どの地点で？どんなペースか？順位は？とか分かりません。
ゆとりのある頃か？ラストスパートの頃か？
キツイ時か？元気が戻ってきたときか？
給水時か？補食時か？休憩中か？
個々の事情は分からないけど確実に言えるのは、誰もがみんな前進（生きている）していることです。
それぞれ自分の人生を前進している者同士が、別の人生を前進しているヒトに
自分の姿を見せ、声をかけ、応援し、関わってゆく。
そんな場が合宿だと思うんです。
レベルも年齢も、実力も持ちタイムも、生活環境も考え方も
価値観も習慣も、仕事も役職も全然違う人が集まる。
これが実は刺激になり学びになり実り多き時間になると思っています。
一人で走るのが好きで得意な人であっても人に応援されると頑張れてしまうのは
大会に出た人なら知っている感覚だと思うんです。
それぞれの一歩一歩が誰かの励みになる。
僕はその環境を整えたいと凄く思っています。
「遅いけど迷惑かけないかしら」
「少ししか参加できないけど馴染めるかしら」
「知ってる人誰もいないと寂しいな」
「久しぶりだけど行っていいかしら」
「こんなに練習しても大丈夫かな」
「少し故障中だけどついていけるかな」
「たっぷり走れるのだろうか？」
そんな心配で迷っている人がいたら、こう言います。
「生きているうちに良い体験をしてください」
とね(#^.^#)
ではまた来週！
10月6日～8日開催【世羅合宿の17の特長】まとめ
①駅伝の強豪「世羅高校」「青山学院大学」が愛用しているコースで練習できる
②世羅高校の朝練習に合流できる（８日）
③世羅高校陸上部員と競走できるかも！？（予定）
④青山学院大学駅伝部員も食べたランナー専用食事で過ごせる
⑤修善院に奉納されている世界トップランナーの靴が拝観できる
⑥一流ランナーも必ず行う修善院での座禅体験ができる
⑦修善院の名物「走る住職」の陸上講話が聴ける
⑧使命を終えたシューズを持参すれば11月の靴供養祭で供養していただける
⑨ランニングに関する講座をプロから受けられる
⑩ヘモグロビンを測定しながら練習できる（宿泊者無料）
⑪ファイテンの「ソラ―チ」「トーケア」で足のケアをしながら練習できる（宿泊者無料）
⑫整骨院スタッフによるテーピング貼付（宿泊者無料）
⑬整骨院スタッフによる身体のケアを受けながら練習ができる（宿泊者無料）
⑭絶好の季節に涼しい環境で思い切り走れる
⑮共通の目的をもつ仲間と切磋琢磨できる
⑯最大2泊3日6食6練習2講座の充実した内容
⑰参加方法が自由に選べるバイキング方式
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【足底筋膜炎】徹底解説メール講座
https://peraichi.com/landing_pages/view/sokuteikinmaku
新ネタを追加してリニューアルしました（9月1日）
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BBRからのお知らせ
＜マラソン完走塾２０１８＞
9月9日（日）「西野式」廿日市大橋フアンＲＵＮ→締め切りました
9月24日（月・祝）
・午前 はじめて完走塾→締め切りました（キャンセル待ちになります。）
・午後 おかわり完走塾→締め切りました（キャンセル待ちになります）
https://ameblo.jp/bbr4738/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
10月6･7･8日（日）世羅合宿
10月27日（土）
・午前 はじめて完走塾
・午後 おかわり完走塾
11月11日（日）ロング走
11月24日（土）
・はじめて完走塾
・おかわり完走塾
12月16日（日）駅伝試走会＆忘年会
＊募集は各回終了後に次回分の募集を開始します。
＊会場は順次お知らせします。
＜推奨大会＞
★11月3日広島国際平和マラソン
https://www.hiroshima-marathon.com/
→ビギナーの登竜門！申込開始！
★12月2日 松江マラソン（フル）
https://www.matsuejo-marathon.jp/
→記念すべき第1回！定員まで残り500名（7月末現在）
★１月下旬 宮古島ウルトラマラソン
http://www.city.miyakojima.lg.jp/kanko/sportevent/100marathon.html
→２２・５０・１００キロあり！
★2月下旬 呉とびしまマラソン
→県内唯二の日帰り可能フルマラソン！
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BBRを運営するボディバランス整骨院のHPです。
ケガや故障の際は早めにご相談ください。
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主宰者情報
廿日出庸治
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