#healthylifestyle
おはようございます☀
快晴ですね。
今朝も朝の窓の結露を拭き掃除。
からのキッチン拭き拭き🥰
トイレ拭き拭き🥰
脱衣所拭き拭き🥰
リビング拭き拭き🥰
スッキリ✨✨✨
ハッカ油がきれてしまったので、
合間に調達します。
ハッカ油で磨くのは夏だけでなく冬もオススメです。
眠気覚ましや集中力を高めるのに効果的。
ハッカ油の清涼感あふれる香りは、
殺菌効果や消臭効果にも優れています。
ちなみにRicoは、
ボールやバケツに熱めのお湯を張りまして、そこにハッカ油を数滴プラスクエン酸を大さじ一杯くらい入れて、そこに雑巾をもみ洗いして絞り、拭き掃除しています。
庭のローズマリーを切って入れる時もあります。
水回りや汚れが気になるところにはとくにオススメのアレンジです。
🙋♀️クエン酸には水垢や石鹸かすやトイレのアンモニアや尿石、黄ばみなどを落とす効果があります。
配水管やタバコ、トイレ特有のイヤな臭いを中和する効果も。
さらに、ハッカを加えることで殺菌、消臭効果をより高め、カビの発生を抑え、防虫効果もあるそうです。
🙌クエン酸を使用する際の注意点🙌
・鉄製品や大理石への使用はNO! 錆びてしまったり、溶けてしまったりする場合があります。
・市販の塩素系洗剤と絶対に混ぜないようにしてください。有毒ガスが発生して危険！
・我が家には猫🐱ちゃんがいます。猫にはアロマは宜しくないんです。なので、うちの子がペロリとしたり、走り回る床などにはハッカ油をつかわないようにしています。クエン酸は、猫トイレ拭き拭き🐱にも大活躍です。
また、拭き掃除の際は、窓を開けて風通しの良い中で実施するようにしていますよ。掃除は専ら早起き朝に！！目が覚めて、心もスッキリと一日をはじめられます🤗
さて。今朝も朝起きたらお客様より発熱の連絡が届いていました。
体調不良のお客様が増加中です。皆さま、くれぐれもお気をつけてくださいね🍀
こまめにお水をチョコチョコ飲みして、ウィルスが体に入りにくいようにしましょう！
🍀本日のRicoセンセ🧘♀️
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・長ーい休憩にブログ更新いたします^_^
・NAS大崎 ベーシックボディーメイクで、お尻を作ろう。背中肉を排除！！
・NAS大崎美温でパーソナルトレーニング
本日もよろしくお願い申し上げます。
BeautyBodyProject代表 屋代 佳織 Rico
ボディークリエーター
フィットネス・パーソナルトレーナー
エキスパートファスティングマイスター
健康企業アドバイザー、企業出張健康増進プログラム講師
屋代佳織 Rico 公式ホームページ
企業出張型健康プログラムや健康講演等のご依頼など、詳細はこちらをご覧ください。
〔ホームページ〕
http://b-b-p.org/index.html
〔お問い合わせ〕
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