野球選手 まっすぐに立てていますか？

野球のプレーを行っていく中で
姿勢はとても大切です。

その中でまずは自分の姿勢を
把握しておく事が必要になります。

野球というスポーツでは
ほとんどが偏りのある動きでもあるため
バランスが崩れやすかったり
知らぬ間に姿勢に歪みが出てしまうのです。

このバランスの崩れや姿勢の歪みは
どの選手でも少なからずあるのです。

プロ野球選手でも
同様にある事なのです。

このようにバランスの崩れや姿勢の歪みが
ある中で大切な事があります。

それは、、、

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